韓国で売り切れ続出!?大人気のダイエット食品・サプリ8選

韓国で売り切れ続出!?大人気のダイエット食品・サプリ8選

 

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韓国といえば、スタイル抜群な美女が多く一体、どんなダイエットをしているのか気になりますよね!
そこで、韓国の美女たちが普段から実践しているダイエット方法を韓国に長期留学をした友人に聞いてきました!

1.手軽さが人気の「ダイエット食品」4選

まずは、韓国女子に人気のあるダイエット食品を紹介します。

韓国のダイエット食品は、コンビニやドラッグストア(オリーブヤング、ララブラ等)で手軽に買えるので、韓国女子からも人気が高いです。日本でも大手通販サイトで簡単に入手できるのでリンクがあったものは貼っておきます♪

①満腹感が得られるゼリー「ペブッリ(배불리)」

 

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日本で売られている飲むこんにゃくゼリーのような商品です。
カラマンシー味、青リンゴ味、グレープフルーツ味の三種類があります。一つ飲むだけでお腹がいっぱいになるのに、カロリーはたったの6kcal!
まさに商品名のペブッリ(韓国語で満腹という意味を込めた商品名)の通り、ダイエットにぴったりの飲むゼリーです。値段は、2000ウォン(日本円で約200円)です。

②クェビョン(쾌변)

 

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こちらは、お腹の調子を整える時にぴったりなヨーグルトドリンクです!
名前のクェビョンは、なんと「快便」という意味(笑)韓国では、便秘気味になるとすぐにこれを飲め!と言われるくらいなんです。即効性もあって、韓国国民にとても親しまれているドリンクです。

③ビヨットゥ(비요/viyott)

 

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こちらも韓国で大人気のダイエット食品。
ヨーグルトとシリアルを混ぜて食べる商品です。留学先の大学でも、休み時間にはビヨットゥを食べている女子学生ばかりだったとか!(笑)このビヨットゥが人気の理由は、ダイエット食品と思えないほど美味しいからです。
味も様々で、頻繁に新しい商品が出ています。ちなみに私のオススメは、チョコレート味!チョコにコーティングされたシリアルと甘いヨーグルトのバランスが絶妙です!初めて食べたときは、もっと早く食べればよかった!と思うほどに美味しかったです。

④NutriD-DAY コーヒー

 

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こちらは、ダイエット効果の高めたコーヒーです。
体重減少、腹部の皮下脂肪減少、内臓脂肪減少など幅広い効果があります。
韓国の大手通販サイト『クーパン』でも、2848件の高レビューがあり、効果を実感する声が多数上がっています(アクセス日=2019/05/28)。無理せずに手軽にダイエットに取り組みたい方へ、ぴったりの商品ですね!

2.韓国で大ブーム!「ダイエットサプリ」4選

①GRN+ (ジーアールエヌプラス)

韓国ではおなじみの大ヒット商品です!
ピンクと緑の二種類のサプリメントを、食事前後に飲んで効果を高めるサプリメントです。食事前にピンクを、食事後に緑を飲みます。韓国では、どこのドラッグストアに行っても店頭で販売しているほど、流行しました。手軽なので、これからサプリメントを始めたいと思っている方にぴったりの商品ですね♪

②NutriD-DAY キトサン オールニュー(뉴트리디데이 다이어트 키토산올뉴)

 

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NutriD-DAYシリーズの中でも人気の高いサプリメントです。キトサンの効果である体脂肪の減少、コレステロール減少を最大限に発揮したサプリメントで、ビタミンCも豊富に含まれており、ダイエットに嬉しい効果が盛り沢山!

③グリーンモンスター カルシニア900(그린몬스터 다이어트 스폐셜 투 가르시니아 900)

 

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一日たった2錠で脂肪減少を実現する今話題のサプリメントです。カルシニア(HCA)の効果で炭水化物の吸収を遮断し、基礎代謝量まで高めてくれます。また、大容量(8週間分)で定価が32,000ウォンほどなので、コスパも最高です。(日本円で約3,200円)

④カロバイプラス(칼로바이 녹차카테킨 가르시니아 더블컷 30일분)

 

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最後に紹介する商品は、韓国で爆売れのダイエットサプリメント、カロバイプラスです。1日6粒を目安に、食事前後に飲むだけで効果があります。韓国で大人気のアイドルA-pinkのナウンがブランドモデルに選ばれてから、人気が急上昇中のサプリメントです!

3.まとめ

いかがでしたでしょうか?韓国では、普段の食事からダイエットに気を使っている女子が多いです。
美容大国である韓国の人気のダイエット食品やサプリメントを利用しながら、自分のペースで少しずつ理想の体に近づいていきましょう♪


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